Повышаем потенцию с помощью чеснока

Чеснок полезен для здоровья, но его невероятные свойства для мужской силы известны далеко не всем. Какую связь имеет чеснок и мужская потенция? Дело в том, что в специи сдержится множество полезных микроэлементов, крайне важных для организма, в частности, для мужской половой сферы. Этот овощ является поистине уникальным: он содержит эфирные масла, углеводы, полисахариды, белки и клетчатку. В составе чеснока присутствуют такие полезные организму микроэлементы, как селен и фосфор, магний, кальций, титан, калий, медь и марганец, германий, молибден и пр. Роль этих микроэлементов огромна, поскольку ни один органический процесс не проходит без их участия.

chesnok dlja potencii

Чем чеснок полезен для потенции

Для всех мужчин состояние сексуальной функции имеет первостепенное значение, поэтому при появлении симптомов эректильных расстройств они начинают паниковать и принимаются глотать различные таблетки для лечения импотенции. Хотя часто в этом нет необходимости и проблему можно решить гораздо проще, например, добавив в свой ежедневный рацион чесночную пряность.

Эта овощная культура при ежедневном употреблении обеспечивает кроворазжижающее, сосудоукрепляющее, кровоочищающее воздействие. А эректильная дисфункция, что общеизвестно, часто развивается на фоне нарушенного кровообращения в половых органах, ведь эрекция, по сути, является следствием прилива крови в половой член. Помимо этого, специя способна очищать кровь от избыточного содержания холестерина, который часто становится причиной эректильных нарушений.

Хорошим средством от чесночного запаха является петрушка или молоко, которое снижает содержание соединений серы, являющихся причиной отталкивающего запаха.

Регулярное употребление подобной овощной культуры способствует повышению либидо, иными словами, увеличивает половое влечение и сексуальное возбуждение. В результате регулярного употребления в пищу чеснока эрекция у мужчин становится более стойкой и длительной. Многие мужчины отказываются от употребления этой специи из-за ее специфического запаха. И напрасно. Ведь чеснок особенно рекомендуется употреблять незадолго до сексуального контакта.

horoshaja potencija

Конечно, самому мужчине или его партнерше может не понравиться неприятный запах. Но это не такая серьезная проблема, как кажется, поскольку существуют такие способы употребления чесночной специи, при которых не остается характерного запаха. Просто следует есть овощ, вырезая из зубчиков сердцевинку. Кроме того, чеснок нужно кушать в составе других блюд, а не как самостоятельный продукт, тогда никакого запаха не будет. Даже находясь в овощном салате, специя укрепит потенцию ничуть не хуже.

Есть и другой способ употребления, предполагающий приготовление спиртовой настойки. Для этого пол-литровой бутылкой водки заливают килограмм измельченного чесночных зубчиков. Смесь необходимо выдержать в темноте на протяжении недели, после чего готовое средство принимают по ложке 3 р/д.

Другие полезные свойства чеснока для мужчин

Чеснок полезен мужчинам не только в качестве стимулятора эректильной функции, он обладает и другими полезными свойствами:

  1. Оказывает антибактериальное воздействие – чеснок эффективен против множества известных микробов;
  2. Стимулирует иммунную защиту – это свойство чеснока общеизвестно, поэтому его начинают активно потреблять в пищу в простудное межсезонье; не менее важно это качество при ежедневных физических нагрузках и стрессах;
  3. Способствует выведению излишков воды и улучшает метаболизм – эти свойства помогают в избавлении от ожирения, поэтому мужчинам, имеющим подобные проблемы, рекомендуется употребление этой овощной специи в свое меню.

Чеснок содержит достаточно полезных микроэлементов, но самым главным именно для мужского организма является селен. Это вещество участвует в биосинтетических тестостеронных процессах, поддерживая нормальную выработку основного андрогена, что обеспечивает здоровое функционирование половой системы. Также селен улучшает качественные свойства семенной жидкости. Этот элемент участвует в сперматогенезе, способствуя образованию подвижных и здоровых спермиев. Поэтому чеснок обладает функциями, повышающими репродуктивные способности мужчины.

Важно! Мужчинам нужно ежедневно пополнять уровень селена за счет употребления определенных продуктов, поскольку этот элемент в значительных количествах выводится вместе со спермой.

Если мужчина живет слишком бурной сексуальной жизнью, то ему обязательно следует больше кушать продуктов, богатых на содержание селена и цинка: морепродукты и мясо рыбы (особенно тунца и сельди), орехи (фисташки и кешью), чеснок, крупы (гречка, рис, овсянка), мясо и печень, перепелиные яйца, грибы и пр. Но стоит обратить внимание, что селен практически не усваивается, если кушать эти продукты вместе высокоуглеводной пищей вроде сдобы, кондитерской продукции.


При правильном употреблении чеснока и других, богатых селеном, продуктов половая и сексуальная жизнь мужчины будет всегда полноценной. Что касается потенции, то при употреблении синтетических стимуляторов эффект получается мгновенным, но кратковременным, тогда как чеснок воздействует на потенцию медленно, но его эффективность носит более длительный характер.