Орех для сексуальной силы

Польза фисташек для мужчин заключается в их составе. Орехи этого вида помогают работе нескольких систем организма. Основное действие на мужской организм происходит благодаря нескольким микроэлементам. Данные вещества оказывают положительное воздействие на состояние мочеполовой системы, усиливают сексуальную силу. Для пользы подходят только чистые свежие орехи без разнообразных добавок.

Потенция и ее характеристика

Сексуальная активность мужчины зависит от различных факторов. На ее здоровье влияют различные микроэлементы и вещества. Потенция у сильного пола зависит от таких систем, как:

• Сосудистая;
• Гормональная;
• Мочеполовая;
• Нервная.

Путь появления эрекции сложный. Сначала происходит раздражение гипоталамуса головного мозга. В нем происходит появление нервного импульса. Импульс влияет на выброс гормона — тестостерона. Тестостерон вызывает прилив крови к паховой артерии. Кровь заполняет пещеристые тела пениса. В пик возбуждения происходит другая реакция. От нервных окончаний полового члена передается сигнал к гипоталамусу. Гипоталамус провоцирует работу семявыводящих путей и предстательной железы. Железа выводит в пути секрет семенной жидкости, который смешивается со сперматозоидами. Возникает эякуляция.

Если одна из систем не выполняет свою работу в должном объеме, происходит нарушение потенции. Чтобы предотвратить такие неприятные моменты, необходима постоянная профилактика полового здоровья. Для выполнения эректильной функции мужчина должен потреблять в пищу определенные микроэлементы.

Состав орехов

Фисташки содержат различные витамины и микроэлементы. Для половой функции ценность представляют такие составляющие, как:

• Калий и магний;
• Соединение фосфора;
• Витамины группы В;
• Омега-3 жирные кислоты;
• Медь.

Для правильной работы сосудистой системы организму необходим калий и магний. Фисташки содержат данные вещества в большом количестве. Основная их функция заключается в нормализации эластичности сосудистых стенок. При недостатке вещества в организме мужчины происходит разрушение сосудистых клеток. При этом нарушается наполнение пещеристых тел пениса и работа паховой артерии. Чтобы эти сосуды работали правильно, необходимо ежедневно употреблять калий и магний с пищей.

В тяжелых случаях недостаток калия или магния влечет появление такого неприятного симптома, как судороги. Судороги возникают из-за нарушения передачи нервного импульса к сосудистой системе. Данные микроэлементы полностью устраняют эту патологию. Также они отвечают за положительную работу митрального клапана. На фоне постоянного приема магния клапан начинает правильно сокращаться и толкать кровь. Это помогает снизить риск развития инфаркта миокарда.

Важное значение имеет в организме и фосфор. Это средство содержится в большом количестве в твердых тканях организма. Более 80% вещества приходится на костную и зубную ткань. Если фосфора в организме недостаточно, происходит разрушение костной ткани. У мужчины ломаются кости, крошатся зубы. Фисташки содержат фосфор в том же количестве, что и красные сорта рыбы.

Витамины группы В представляют ценность для работы нескольких систем мужчины. Основное значение этой группы витаминов заключается в нормализации функций мышечной и нервной систем. Нервная система нуждается в постоянной поддержке. Витамины группы В восстанавливают передачу сигналов от нервных окончаний к корешкам. Это позволяет быстро переходить импульсу от гипоталамуса к пенису. Если же передача импульса нарушается, у мужчины возникает эректильная дисфункция.

Мышечная ткань требует постоянной подпитки микроэлементами. Витамины позволяют мышцам сохранять свою сократительную функцию. Это необходимо и для гладкой мускулатуры полового члена. Нормальное сокращение мышц позволяет добиться длительной эрекции, что очень важно для многих мужчин.

Омега-3 жирные кислоты играют важную роль в работе головного мозга. Данные кислоты восстанавливают обменные процессы между участками мозга и гипоталамуса. Также кислота очищает сосуды мозга от скопления склеротических бляшек. Этот процесс необходим для длительной и правильной работы мужчины. Ежедневное употребление фисташек уменьшает риск развития атеросклероза и инсульта.

Медь выполняет несколько важных функций в организме. Она помогает переносить железо из печени в кровяное русло. Если количество меди в организме мужчины недостаточное, происходит ухудшение состава кровяной жидкости. Количество эритроцитов резко снижается, возникает анемия. Также медь необходима для поддержания иммунитета. Она позволяет клеткам организма быстро размножаться, поддерживает молодость кожных покровов. Все эти эффекты оказывают положительное влияние на внешний вид мужчины.

Правильный выбор орехов

Чтобы фисташки выполняли все перечисленные свойства, нужно их правильно выбирать. Ценность имеют только свежие и несоленые орехи. Многие мужчины употребляют соленые фисташки в качестве закуски к пиву. Вреда орехи при этом не причинят, но и пользы от них не будет. Также такое употребление фисташек влечет сильную задержку молекул воды в организме. Почки не выводят воду из-за большого количества соли.

При выборе фисташек мужчина должен обратить внимание на их внешний вид. Полезный свежий орех имеет ровную структуру и приоткрытые створки. Если створки фисташки плотно закрыты, то она является недозрелой. Зрелые фисташки имеют светлые песочные створки. Сам орех должен иметь слега розоватую чешую.

Если фисташки покрыты коричневой чешуей, это говорит об их старости. Такие орехи содержат намного меньше полезных веществ, чем свежие.

При разламывании фисташка должна иметь ровные края и белую структуру. Если орехи выбраны правильно, то и пользы они принесут больше. Для поддержания половой силы необходимо употреблять по 50 г фисташек в утренние часы. Увеличивать порцию не рекомендуется. Они являются тяжелой для пищеварения пищей.

Полезными свойствами обладают только свежие фисташки. Правильное их употребление поможет сохранить мужское здоровье на долгие годы.