Большой живот и проблемы, связанные с ним

Зеркальная болезнь у мужчин возникает при неправильном питании. Современные рестораны и кафе предлагают большое разнообразие блюд. Возникает непреодолимое желание попробовать многие из них. Быстрое питание отличается повышенным содержанием жиров и углеводов. Жирная еда плохо усваивается и пагубно влияет на вес мужчин. Излишнее употребление пивных напитков и различного хмелесодержащего алкоголя ведет к появлению у мужского населения большого живота.

Зеркальная болезнь

Как распознать заболевание

Нарушенный обмен веществ ускоряет процесс набора веса у человека. Мужской пол страдает отложением жировых масс в области живота. При взгляде на себя пациенту доступны только большой живот и нижние конечности.

Рассмотреть наружную половую систему человеку помогает зеркало. Необходимо поднести его к себе либо воспользоваться зеркалом в полный рост. Другие способы самостоятельного осмотра недоступны из-за мешающегося живота. Заболевание имеет эстетический характер и решается при помощи диетолога.

Вред, который несет заболевание

Синдром зеркальности помогут излечить длительная диета и физические нагрузки. Мужчина, страдающий лишним весом, должен немедленно обратиться за помощью к специалисту-диетологу. Заболевание обладает патологическими осложнениями:

  • Большие жировые отложения в области живота давят на внутренние органы и ткани мочевыводящей и половой системы. Сдавливание мочеточника приводит к задержке воды и соли в пузыре. Возникает необходимость частого посещения туалета. Давление органов на семявыводящие пути приводит к проблеме с эрекцией у мужчин. Предстательная железа начинает активно разрастаться и давить на мочевой пузырь, развивается заболевание – простатит.
  • Приобретение ишемической болезниСистема сосудов и сердца деформируются под большой жировой прослойкой. Люди, страдающие зеркальным синдромом, приобретают ишемическую болезнь сердца и склонны к инфарктам.
  • Органы желудочно-кишечной системы повреждаются наиболее. Основной вес приходится на желудок и кишечник больного. Возникают проблемы с перевариванием еды и выводом ее из тела пациента. Частое явление у пациентов с большой массой тела – это гастриты и запоры.
  • Диабет — одно из самых страшных осложнений ожирения. Данное заболевание затрагивает все органы и ткани организма человека. Развитие язв на кожных покровах мужчины приводит к гангрене и дальнейшей ампутации нижних конечностей.

Все побочные явления поможет избежать строгая диета.

Постановка диагноза

Лечение зеркальности долгий и трудоемкий процесс. Для правильного подбора питания и физических нагрузок необходимо обратиться в центр диетологии. Для точной постановки причин ожирения пациенту необходимо пройти следующие процедуры:

  1. Посещение врача диетологаОпрос у врача-диетолога. Специалисту необходимо выяснить вкусовые предпочтения мужчины, частота приема пищи, период, за который вырос живот.
  2. Сдать развернутый анализ крови. Лабораторное изучение крови поможет выявить, имеются ли у пациента диабетическое заболевание, нарушение обмена веществ, сбои в гормональной системе.
  3. Аппаратное обследование. Мужчине необходимо пройти обследование на ультразвуковом аппарате, сдать электроэнцефалограмму. Если пациент имеет склонность к онкологическим заболеваниям, необходимо сделать магнитно-резонансную томографию.
  4. Выявление максимального объема легких. Необходимо для правильного подбора физических нагрузок.
  5. Генетическая картина. Современная медицина установила связь между весом и наследственностью. При преобладании в семье мужчин с зеркальностью, болезнь передается младшему поколению.

Лечение и опасные продукты

Постановка полной картины болезни специалист подбирает диетический стол для данного мужчины. Жировая ткань в области живота развивается благодаря нарушению в работе специализированных клеток. Тучные клетки начинают активно разрастаться под воздействием излишек воды и соли. Вода активно всасывается и приводит к растяжению стенок тучной клетки. Особенность мужского организма – это повышенное содержание данной группы клеток в области живота. По этой причине зеркальность чаще возникает у сильной половины человечества.

Основные продукты питание, которые необходимо исключить из меню:

  • Исключение соли из рационаСоль и ее разновидности. Самая эффективная диета для излечения от зеркального заболевания – это бессолевое питание.
  • Исключить употребление всех видов алкоголя. Напитки, содержащие в своем составе спирты и соединения хмеля, приводят к повышенному накоплению жидкости в теле пациента.
  • Кофейные напитки. Кофеин пагубно влияет на обмен веществ человека, нарушает работу сердца и сосудистой системы. Употребление кофе в большом количестве приводит к увеличению вероятности инфарктов и инсультов у мужчин, страдающих зеркальностью.
  • Хлеб, мучные продукты и сладости увеличивают риск набора веса. Углеводы, не усвоенные в организме, откладываются в виде жировой ткани в области живота и бедер. Данная группа продуктов провоцирует появление одышки и снижение физической активности мужчины.
  • Мясо жирных сортов. Любителям свинины и жареной баранины следует полностью отказаться от употребления этих блюд. Некоторые сорта морской и речной рыбы тоже необходимо исключить.

Профилактика заболевания

Больному, страдающему зеркальностью, необходимо обратиться за помощью к тренеру. Специалист составит план тренировок для конкретного человека с учетом разрешенных ему нагрузок. Сочетание силовой и кардиологической тренировок дает хороший и длительный результат. Самостоятельно подбирать физические нагрузки не рекомендуется, для избежания появления осложнений.


Зеркальность можно полностью исключить при ведении правильного образа жизни и физической активности. Мужчина должен придерживаться дробного питания, соблюдать питьевой режим и активно заниматься спортом.