Методика самостоятельного выполнения массажа предстательной железы

Статистика утверждает, что более ¾ проживающих на планете мужчин периодически наблюдают у себя симптомы хронического простатита. Эта патология характеризуется воспалительными процессами в предстательной железе. При хронической форме мужчина начинает периодически испытывать некоторую болезненность и дискомфорт в промежности, отдающие в прямую кишку или половые органы. Процесс мочеиспускания становится затрудненным, учащенным и вызывает ощутимую боль или резь. Возможно появление незначительных уретральных выделений.

С дальнейшим развитием воспаления простаты может возникнуть осложнение в виде пиелонефрита или цистита, везикулита или орхоэпидидимита. Все эти патологии провоцируют развитие мужского бесплодия, аденомы или рака простаты. Всего этого можно избежать, если делать массаж простаты самостоятельно, либо при помощи партнерши.

massazh pal'cem

Как делать массаж простаты

Массаж простаты рекомендуется проводить, приняв коленно-локтевое положение или лежа на правом боку в эмбриональной позе. Проводят процедуру на полный мочевой пузырь, так простата становится более досягаемой. Предварительно надев хирургические перчатки, нужно аккуратно вести указательный палец в задний проход. Для лучшего скольжения его смазывают вазелином или специальной смазкой. Простата прощупывается примерно на 4-5 см от входа в прямую кишку как безболезненное немного выпуклое эластичное и плотное образование, расположенное по передней кишечной стенке.

Массаж простаты, проведенный незадолго до сексуального контакта (2-2,5 часа), благотворно сказывается на мужском половом здоровье и улучшает потенцию.

Можно самостоятельно проводить процедуру, лежа на спине. Указательный палец нужно повернуть подушкой вверх и медленно вводить его в задний проход. На верхней стенке необходимо нащупать небольшой бугорок и начать его массирование. Если помассировать семенники, расположенные в конце простаты, можно спровоцировать возникновение эрекции, а затем и эякуляции. Множество пациентов отмечают, что проведение подобного массажа доводит их до оргазма.

Массажные движения проводятся от боков к центру по ходу выводящих протоков. Специалисты рекомендуют начинать массажировать сначала правую половину железы, затем левую. Массирование осуществляется поверхностными поглаживаниями. В целом массажные движения подразделяются на несколько групп:

  • Воронкообразный вид массажа представляет собой движения от краев к центру, надавливая при этом на центр простаты;
  • Восьмеркообразный массаж представляет собой плавные поглаживающие движения, напоминающие лежачую восьмерку;
  • Движения к центральной бороздке, а потом по ней вниз.

Начинают массаж простаты самостоятельно с давления минимальной интенсивности, постепенно увеличивая нажим в соответствии с ощущениями пациента. Заканчивается процедура проведением подушечкой пальца по центральной бороздке вниз. Весь сеанс массажа длится не дольше двух минут. За это время должно обязательно выделиться несколько капель (около 5) простатического сока.

Показания и противопоказания для массажа

Для подобных процедур существуют специальные показания. Обычно массаж простаты назначается при протекающих в ней хронических воспалительных процессах. Также его используют с целью получения диагностического материала в виде железистого секрета простаты, который затем подвергается лабораторным исследованиям. Показано проведение массажных процедур при тазовых болях хронического характера и при импотенции, которая вызвана нарушениями функций предстательной железы.

Доказано, что подобная разновидность массажа способствует выводу из предстательной железы разного рода бактерий и патогенных микроорганизмов, в результате чего значительно снижается риск возникновения такого опаснейшего заболевания, как рак простаты.

В целом действие массажа обусловлено улучшением кровообращения в простате, он способствует улучшению оттока секреторной продукции железы, нормализует мышечный тонус предстательной железы и ускоряет всасывание средств антибактериального действия в железистые ткани. После сеанса простата очищается от гнойного отделяемого, что способствует уменьшению отечности и улучшению кровообращения. Избавляет от застойных явлений.

Существует ряд специфических состояний, при которых категорически нельзя делать массаж:

  • Геморрой;
  • Цистит в острой форме (воспаление мочевого пузыря) и прочие острые воспалительные патологии мочеполовой системы (пиелонефрит, орхоэпидидимит и пр.);
  • Опухолевидные образования в тканях простаты;
  • Проктиты или парапроктиты (воспаления слизистой выстилки или тканей прямой кишки);
  • Поздние стадии развития аденомы;
  • Конкременты в предстательной железе, закупоривающие выходные протоки и затрудняющие вывод простатического сока;
  • Острые формы простатита, сопровождающиеся интоксикационными явлениями и лихорадочным состоянием;
  • Проблемы с мочеиспусканием вроде затруднений, болезненности, неполное опорожнение мочевого пузыря и прочих расстройств, возникших по неизвестным причинам;
  • Острые патологические состояния прямой кишки вроде анальных трещин и пр.;
  • Рак предстательной железы;
  • Крупные кистозные образования в железе.


Противопоказаний эта процедура имеет гораздо больше, нежели показаний, поэтому массаж предстательной железы необходимо делать только при соответствующем врачебном назначении.
загрузка...